Tijdens de Brain Awareness Week vraagt de Hersenstichting aandacht voor de werking van de hersenen én het belang hiervan. Een week lang maken we mensen bewust van hoe belangrijk de hersenen zijn. Want alleen dán besef je hoe groot de impact op het leven is als er iets met die gezonde hersenen gebeurt. En alleen dán begrijp je waarom het cruciaal is de hersenen zo gezond mogelijk te houden.
Brain Awareness Week 2024 in het teken van slaap
Kennis over de hersenen vergroten en bewustwording creëren over alles wat je hersenen ongemerkt voor je doen, dat is waar de Brain Awareness Week over gaat. Omdat vrijdag 15 maart, Internationale Dag van de Slaap, in de BAW valt, duiken we dit jaar dieper in het thema Slaap. Een week lang maken we mensen bewust van hoe belangrijk slaap is voor de hersenen. Wat zijn de do’s en dont’s, wat kun je doen om op de korte en de lange termijn je nachtrust te verbeteren en wat zijn de positieve effecten van slaap.
Bron: 